スポーツウェア

ジム

ジムにはユニクロの水着が可愛くておすすめだよ!

2020/2/5    

皆さんは、ジムのプール用の水着を持っていますか? おしゃれな水着やビキニと違い、ジムのプールでどんな水着を着れば良いか迷う女性は多いですよね。 そんな時にオススメなのがユニクロの水着です。 どうも。ジ ...

ジム

【女性】ジムで着る服装はおしゃれに!もう迷わない!

2020/2/5    

初めてのジムで、多くの女性が悩むのはジムで着る服装です! いったいどんな服装(レディース)で行けばいいの? ずばり・・・ おしゃれしましょーーーー❤️   形から ...

自宅でダイエット

ダイエットにはランニングがおすすめ!「必要なもの〜効果的な走り方」

「運動初心者」さんでも、はじめやすい有酸素運動といえば「ランニング」です。 ランニング歴10年超のゆずは(@yuzuha070707)です。 私自身は、今はジムでのランニングがメインで、外ランはたま〜 ...

ジム

初心者がジムで使うレディースシューズはここを見て!機能も見た目も大事だよね

2020/2/5    

ジムに入会し、最初ウェア選びにも困りますが、それよりも大変なのが「シューズ選び」なんですよね。 私がそうでした。 どうも、ジム歴めっちゃ長いゆずは(@yuzuha070707)です。 シューズ選びが重 ...

ジム

【ジム(スポーツクラブ)】初心者におすすめ「レディースウェア3点セット」服装に迷ったら見てね!

はじめてのジム通い。 お金はそこまでかけたくないけど、ダサい服は嫌! そんなお悩みを解消します♡ 最近私が見つけて購入した、簡単におしゃれに仕上げてくれる「スポーツウェア3点セット」をご紹介します。 ...

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