【女性】ジムで着る服装はおしゃれに！もう迷わない！
初めてのジムで、多くの女性が悩むのはジムで着る服装です！ いったいどんな服装（レディース）で行けばいいの？ ずばり・・・ おしゃれしましょーーーー❤️ 形から入るタイプで良いんです！ モチベーション上げてジムに通うことが大切です。 この記事にたどり着いてくださった大人女子は、美意識が高い方ばかりだと思います。 そんな大人女子に、ジムに適した・ジムで着たい「おしゃれなスポーツウェア」をご紹介したいと思います。 ジムでどんな服装しているの？ ジム初入会の ...
初心者がジムで使うレディースシューズはここを見て！機能も見た目も大事だよね
ジムに入会し、最初ウェア選びにも困りますが、それよりも大変なのが「シューズ選び」なんですよね。 私がそうでした。 どうも、ジム歴めっちゃ長いゆずは（@yuzuha070707）です。 シューズ選びが重要な理由 ウェアはデザインの好みや丈などがはっきりしているし、体に大きな影響は与えることはないので、割とスムーズに決まります。 しかし、シューズはそうはいきません。 足に負担をかけると、体全体にも悪影響を及ぼすので、機能性などもしっかり確認する必要があります。 合わない靴が体に与える影響 靴擦れ 母趾に負担が ...
【ジム（スポーツクラブ）】初心者におすすめ「レディースウェア３点セット」服装に迷ったら見てね！
はじめてのジム通い。 お金はそこまでかけたくないけど、ダサい服は嫌！ そんなお悩みを解消します♡ 最近私が見つけて購入した、簡単におしゃれに仕上げてくれる「スポーツウェア３点セット」をご紹介します。 長袖・ショートパンツ・レギンスが1度に揃います。 あとはシューズと靴下があれば、オールオッケー！ 素晴らしい点は、間違いなくコスパが良いこと。 金額気になりますよね・・・ふふふ。では、まいります。 ジム初心者にはセットになっているウェアがおすすめ！ ジムに通い始めると1番はじめに悩むのが、トレーニングメニュー ...