オンラインダイエットの安いおすすめ５選！最新2020年版

今話題の『オンラインダイエット』の最大のメリットは、「安い」「好きなときに出来る」「どこでも出来る」「スマホ1台で出来る」ことです。

そんなメリットが人気で、子育て中でジムに通えない方・仕事が忙しくてジムに通えない方・人目が気になってジムに通えない方などの入会が増えているんです。

今は在宅ワークの方の入会も急増しています。運動不足解消したい方・太ってしまった方にとってもおすすめです！

ジムやヨガスタジオに通うよりも圧倒的に安く、効果も出ている方も多く、今度はオンラインダイエットで主流になってくるのではと予想されます。

先月、プロボクサーのオンラインダイエットにチャレンジした👍✨　今まで痩せにくくなったと思い込んでいたのに、1か月で4キロ痩せた。食事見直して、一日10分の運動だけ！仕事も1か月集中したら何か変わりそう！　#30日チャレンジ　#ダイエット成功

— survivormom@YouTubeで人生改造計画 (@survivormom6) February 18, 2020

一週間で2キロ痩せた(*^_^*)オンラインダイエットは痩せれるね(^O^)

— あゃ (@aya19821001) November 1, 2016

本記事では、今注目のおすすめな安くて効果のある『オンラインダイエット』をご紹介します。

ご紹介するサービスは、動画レッスン参加タイプとパーソナルトレーニングタイプの両方です。

あなたに合ったタイプをお選びくださいね。

オンラインダイエット安くておすすめ

オンラインダイエットは私が初めて知った時よりも確実に増えてきました。

ニーズが多いとわかったからでしょう。

人件費や施設を管理する費用が最小限に抑えられるので安くダイエッターに提供することが出来るで、入会する方が多いんです。

でもどのオンラインダイエットに入会・登録すれば良いかよくわからないですよね。

そんな私と同じ痩せたい方々（テレワークで2kg太りました・・・）の、参考にしていただきたく安くておすすめな『オンラインダイエット』をまとめました。

LEAN BODY(リーンボディ)

令和版ビリーズフードキャンプは独占配信開始となり入隊者が続出中です！

詳しくはこちら👇

LEAN BODY(リーンボディ)の特徴

LEAN BODY(リーンボディ)は、24時間いつでもどこでもレッスンが受けられる『日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス』です。

使い方は簡単でスマホやタブレットがあればOK！

月額980円という安さがとっても魅力的なんですが、その価格以上のレッスン内容のレベルの高さを知って欲しいです。

 

 

 

 

 

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日本最大級のオンラインフィットネス LEAN BODY⌛️(@leanbodyjp)がシェアした投稿 - 2020年 4月月17日午前4時14分PDT

リラックス系のヨガ〜ダンス系のヒップホップと合計350種類以上のバラエティに富んだレッスンでヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチ等のレッスンが受け放題！

レッスンプログラムはどんどん増えていて更新もされているので、飽きのこない続けられるオンラインダイエットです。

2週間無料体験でレッスン受け放題！

LEAN BODY(リーンボディ)では、正規会員になる前に安心して納得して入会していただけるように、2週間無料体験できるサービスを行っております。

1. 全てのレッスンが受けられる
2. 無料期間だけで解約OK！

受けれるレッスンはお試し用でなく、通常のレッスンすべてです。

サービスへの自信のあらわれですね。

又、2週間無料期間中に解約手続きすれば、違約金などもかかることなく完全無料で解約出来ます。

※私が登録したときは1週間でした・・・羨ましい（笑）。

なので、安心してLEAN BODY(リーンボディ)を試すことが出来ます。

LEAN BODY(リーンボディ)料金

LEAN BODY(リーンボディ)の料金プランは2つあります。

場合によってはジムの月額料金とリーンボボディの年額が変わらないという事実！

■料金プラン

※月額980円が480円になるお得情報はこちら（不定期・予告なしに終了）

■ジムと比較

では、平均的なジムの料金を比較してみましょう。

土日祝限定や時間限定でジム会員になっている方はリーンボディと併用したり、いつでも自宅でダイエットできるリーンボディに切り替える方が多いようです。

＼令和版ビリーズブートキャンプに入隊して痩せる！／

2週間無料体験する

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の特徴

SOELU(ソエル)はヨガ専門の『オンラインダイエット』で、リアルタイムでレッスンが受けられるのが最大の特徴です。

私はこのリアルタイムレッスンを無料体験し虜になりました。安いんだもん。

無料体験できるので体感していただくのが一番なんですが、ヨガインストラクターともお話しできるし、他の生徒さんもいてすごく楽しいです。

ポーズを見てもらった方が良いですが、恥ずかしい方はこちらの姿をオフにも出来るのでご安心ください！

オンラインレッスンは、朝5時〜夜24時まであるので、忙しい方でも受けられるのが嬉しいです。

24時間いつもでも好きなときにレッスンを受けられる。

リアルタイムのオンラインヨガ以外にも最短5分〜レッスン動画があるので、空いた時間を無駄なく使えます。

その他

赤ちゃんが泣いてレッスンを途中中断したときの保証や無料体験できるキャンペーンもおこなっています。

ヨガがお好きな方はぜひお気軽にお試しください。

SOELU(ソエル)の料金

SOELU(ソエル)の料金プランは3つに分かれています。

リアルタイムで受けられるライブレッスンを月何回受けたいかたによって、プランは決まります。

私のおすすめ断然「プレミアム」！1日2回も受けられてキャンペーンを利用すれば約6,000円という安さだからです。

■料金プラン

無料体験をご利用ください。

SOELU(ソエル)の無料体験は登録しても自動に有料プランに移行もされません！

初めて利用する方に、安心してSOELU(ソエル)を試してもらい、納得してから登録して欲しいからです。

空き予約枠を確認する

Plez(プレズ)

Plez(プレズ)の特徴

Plez(プレズ)の最大の特徴で魅力的な点は、価格の安さです！

安さと成功率の高さが良い『オンラインダイエット』はPlez(プレズ)で決まりです。

総額3万円台～。パーソナルジムの80%オフの料金でダイエット指導を受けられます。

安さの秘密は、やはりオンラインという点です。最小限に人件費と施設利用料が抑えれているからです。

※料金については後述にてご確認ください

成功率の高さ！

一人ひとりに合わせた無理のない食事管理と週2回の筋トレで、続けられるダイエットを成功させます。

マンツーマン指導で間違ったダイエット方法を見直し、リバウンドしない体を作っていきます。

無料カウンセリング

他にはない入会前の無料相談が可能です！しかも何個でも質問できます。

なんだか魅力を感じなければPlez(プレズ)に入る必要はありません。

⇨今すぐ無料相談する

Instagramでも話題

Plez(プレズ)は大掛かりな宣伝はしていないのですがInstagramで話題になっています。

 

 

 

 

 

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この前ゆってた、 LINEで管理してもらってる、 マンツーマンダイエット꒡̈⃝ . 正しい食事方法や、スタイルを作る方法をとくに聞きました👂🏻 そして、スタイル作りは 食事と運動で、 あたしは、特に、腰周りのおにく と、お尻の垂れが気になるので、 そこを重視に、 フォームは こんな感じで動画を撮って、送ると、 しっかり見直して教えてくれます。 スワイプ>>>> . 見てもらえると、自己流も安心できるし、 宅トレで十分できます꒡̈⃝ ママでもトレーニングしやすくて、オススメ꒡̈⃝ . ストーリーズに 体重経過を👍🏻24時間限定で🤭 . 痩せすぎも病気に見られた事もあったので、ある程度は維持して、ボディラインに気をつけたい💪🏼 . 動画のスクワット、めちゃくちゃきついです笑⃝ お尻と太もものラインが一緒になるようにᵕ̈* . . LINEでどうですか？とかも聞いてくれるから、忘れずにできる笑⃝👩🏼‍🦲 サボり気味になりやすい方にはだいぶ、オススメ🤭 @diet.plez のプロフィールからサイトも見れるし、 無料相談も受けて貰えるので、 ストーリーズから見てみて꒡̈⃝ . オンラインダイエット Plez でも検索できます🔎 #Plez #プレズ #オンラインダイエット #ダイエット#スクワット#腕立て#体幹#スクワット動画#体型維持#ママダイエット#産後ダイエット#産後ボディケア #ボディライン#ボディメイク#お家ケア

 

Erika(@911erika)がシェアした投稿 - 2019年10月月6日午前4時37分PDT

 

 

 

 

 

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みみこ(@im_mimineco)がシェアした投稿 - 2019年 9月月2日午前3時22分PDT

Plez(プレズ)料金

Plez（プレズ）では、指導内容別で3つプランがあります。

よく比べてくださいね。

ライトプランは安いですがサポートが少なすぎます。

プレミアムプランは、スタンダードプランとあまり変わりがありません。

以下の2点だけです。

• 電話or対面の有無
• マンツーマン指導が優先かそうでないかだけ

よって一番おすすめなのは『スタンダードプラン』です。

（税抜表示）

＼Let's try！／

公式サイトへ

フィットラボ

フィットラボの特徴

フィットラボはマンツーマンで国家資格保有の管理栄養士が1日300円でダイエットコーチしてくれるのが特徴です。

フィットラボは、プロアスリートに指導している管理栄養士の監修メソッドを約2ヶ月間受けてダイエットします。

運動ではなく、食事を管理してもらいダイエットします。

国家資格保有の管理栄養士がマンツーマンでダイエットを指導してくれるのに1日たったの300円！

『オンラインダイエット』だからこそ出来る価格設定です。

ダイエット成功率9割以上だから全額返金保証付き！

フィットラボでダイエット成功した方は9割を超えています。だからこそ、痩せられなかったときが返金保証が付きます。

プロの指導を受けきちんと実践すれば、痩せることが出来るのです。

※全額返金保証については公式サイトでご確認くださいね。

フィットラボはこんな人が利用している！

男女比ですが、ムキムキマッチョのパーソナルジムとは違い、女性の利用が多いです。

年代は30代〜50代で、ブライダル前に痩せたい、産後太り、ストレスで太った、下半身太りを解消したい女性が多数。

今度は絶対痩せる！という意志の強い方に向いています。

ダイエットの成功は運動ではなく食事の管理が99％という考え

フィットラボはキツい嫌な運動ではなく、食事を管理栄養士が毎日LINEで食事指導してくれます。

ボディビルダーのようなダイエットはしません。

無理のない食事制限でストレスなく、リバウンドを防止します。

これまで幾度となくダイエットに失敗してきた方も試す価値あり！

フィットラボの料金

フィットラボのダイエットコーチは2ヶ月コース

※痩せられなけば全額返金保証付き

月額にすると・・・

＼Let's try！／

詳しくはコチラ

FiNC家庭教師

FiNC家庭教師の特徴

ダイエットアプリ人気『FiNC』をリアル化し、管理栄養士・トレーナー、インストラクターなど資格や経験を持ったプロがマンツーマンでダイエットサポートしてくれるのが特徴です。

FiNC家庭教師の食事指導は、オリジナルアプリを使い、毎食サポート、一生続けられるメソッドなど、他社に比べると圧倒的に充実しています。

遺伝子検査が可能(自分の肥満遺伝子タイプがわかる)

ダイエットを始める前に自分の肥満遺伝子を調べることが出来、効果的なダイエット方法を提案してくれます。

私も遺伝子検査をしたことあるんですが、やって良かったです。これまでやっていたダイエット方法が合っていなかったことなどが分かりました。

※プランには肥満遺伝子検査は別途ご購入が必要です。

ファスティングなどの充実したアイテムつきのプログラム

プレミアムプランを選ぶとファスティングドリンクや体組成計などのアイテムが付いていて、手厚くあなたをサポートしてくれます。

安心してご利用いただくための30日間の全額返金保証付き！

FiNC家庭教師に満足いかなかった場合、プログラム開始後30日以内に、次項で定める申請をし条件を満たしていれば、全額を返金してもらえます。

しっかりと返金保証があるオンラインダイエットは内容に自信があるのでダイエット効果は高いです。

利用した方々の声

出典：FiNC家庭教師公式HP

⇨もっとFiNC家庭教師ダイエット成果を見たい方はこちら

FiNC家庭教師の料金

FiNC家庭教師には3つのプランが用意されています。

人気があるのはサポート商品が付いた『Premiumプラン』です。

サポート商品だけでもうん万円の価値はあります。

⇨それぞれのプラン詳細はこちら

分割のお支払いも利用可能です。分割支払いの方が多いです。ジムの月会費と比べてみてくださいね。

■月々分割支払い目安

※Trialプランでもクレジットカードの場合は分割可能

※カードでのお支払いは一括払い、分割払い、リボ払いより可能

＼Let's try！／

FiNC家庭教師

オンラインダイエットとは？

オンラインダイエットとは、いつでも好きなときに好きな場所で出来るダイエットサービスのことです。

おすすめ5選で紹介した「動画レッスン参加タイプ」「パーソナルトレーニングタイプ」があります。

どちらもスマホやタブレット、パソコンを使いダイエットをおこないますが、2つには以下のような違いがあります。

それぞれどんな方に向いているのでしょうか。

動画レッスンでも十分痩せることは可能です。

しかし、食事管理や運動するしないは自分次第です。さぼってしまうことも簡単ですし、食事だけで痩せたい方には向いていません。

とにかくすぐに痩せたい方は、パーソナルトレーニングタイプがおすすめです。

過去にダイエットに成功した！自己管理できる方は、動画レッスン参加タイプがおすすめです。

オンラインダイエットのメリット

オンラインダイエットのメリットは沢山あります。一緒に見ていきましょう！

など、多くのメリットがあります。

が、やはり低価格で質の良いサービスを受けられることが最大のメリットだと思います。

オンラインダイエットは、ジムやヨガスタジオのように、お店を持たないので、様々なコストがカット出来ています。

そのため、低価格で私たちダイエットをしたい人に提供できるんです。

決して安い価格ではないですが、サービスの内容を考えるとコストパフォーマンスは非常に高いです。

しばらくお買い物は控えてダイエットに励みませんか。

オンラインダイエットのデメリット

オンラインダイエットはキレイに痩せたい方にはおすすめですが、デメリットもあります。

一緒に見ていきましょう。

オンラインダイエットでは、友達は出来ません。

反対を言えば、ジムの人間関係が苦手な方には向いています。

さぼれる。

誰も見ていません。レッスンをサボることもできるし、食事をごまかすことも可能です。

守らないからと言って罰則もありません。

オンラインダイエットは痩せたいという意思が必要です。

「やっぱり通います！」という方はこちらの記事も読んでみてくださいね。

まとめ

オンラインダイエットの安いおすすめ５選をご紹介しました。

どの『オンラインダイエット』も勧誘などはなく、返金保証もある優良なサイトばかりです。

紹介した中で、無料体験があるのは以下の2つになります。

無料相談が出来るパーソナルトレーニングはこちらです。

まずは無料でお試し・ご相談からはじめてください。やる気満々の方は即入会しましょう！