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リーンボディで痩せた!?口コミ・効果・体験レビューはこちらです




今回は、楽しくダイエットできる動画配信サービス「リーンボディ」で痩せた報告、口コミと体験レビューをご紹介します💓

どうも、ゆずは(@yuzuha070707)です。

リーンボディは、今後どんどん利用される方が増えるのでは?と私は感じています!

 

簡単にイメージとしていただくと、『自宅にいながらジムのスタジオレッスンを受ける!』です。

 

\タップして詳しく見る!/

LEANBODY(リーンボディ)はこんな方におすすめ

  • ダイエットが続かない
  • ジムは楽しくない
  • ジムが続かない
  • ジムのレッスンの人間関係が苦手
  • お金はあまりかけずに痩せたい
  • ヨガをやってみたい
  • ジムなどは周りの目が気になり行けない

 

 

お知らせ

LEANBODY(リーンボディ)変更あり

以前は無料体験が7日間でしたが、1ヶ月間に変更となりました。

月額プランも以前は1つしかありませんでしたが、月980円と1,980円の2つのプランから選んでいただけるようになりました。

詳細はLEANBODY(リーンボディ)HPにてご確認くださいね。

  • 月額料金 980円(税抜)〜
  • クレジットカードの登録が必要※Visa/Master/American Express/JCB
  • 初回1ヶ月間は無料
  • 友達紹介で最大12回、月額料金100円になる

 

↓↓↓

楽しく痩せたいあなたに『リーンボディ』

リーンボディLEANBODYの良い口コミ、悪い口コミ

私が実際LEANBODY(リーンボディ)でレッスンを受けていて、すごく良いと思う点がいくつかあるので、まとめて紹介しておきます。

その後に、他のリーンボディを利用されている方の口コミをご紹介していきますね💓

苦手なレッスンに挑戦できる!

私はスポーツジムにも通っているのですが、敷居が高い・経験したこともないので不安という理由で、参加したいけど参加できないレッスンがありました。

 

そういったレッスンも自宅だと躊躇することなく受けられた点がすごく良かったでです。

ちなにみバレエとベリーダンスです。

YouTubeより見やすい

YouTubeで筋トレ動画などを見ていたのですが、レッスンの質が違いました。

動画の動きもスムーズで音声がクリア聞き取りやすいです。

\今すぐはじめる!/

体重などの管理機能が付いていない

私はLEANBODY(リーンボディ)をダイエット動画配信サービスと位置付けていますが、正確に申しますとフィットネス動画配信サービスになります。

それを考えると仕方ないのですが、LEANBODY(リーンボディ)には、体重や食べたものを管理する機能が付いていません。

 

私は体重管理などはこちらのアプリを利用しているので、特に困りませんが、まだダイエット管理をはじめてない方には、LEANBODY(リーンボディ)に付いていた方が便利だよなーと思いました。

体重などは別に記録してね。

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痩せた

リーンボディをあなたに紹介するために、約1ヶ月ジムとホットヨガを休み、リーンボディのみでダイエットを続けました。

主に「ダンス系」「ピラティス」「ヨガ」「腹筋」の動画を見ながら1日1本を目標に取り組んできました!

※目標なので、サボった日もあります(笑)

 

想像していたよりも、本格的に自宅でレッスンが受けれられ効果もしっかりありました!

体脂肪ダウン。体重も少し減り、筋肉が増えました。

 

ながら程度ではなく、しっかり取り組めばダイエット効果は期待できます💓

リーンボディ体験者の良い口コミ・悪い口コミ

比較的新しいダイエット動画配信サービスなので、体験者は少ないようです。

先にはじめて、ダイエッターの皆んなを驚かしちゃいましょう。

この記事を書いてから更新を続けているのですが、この数ヶ月でどんどん利用者が増えてきました!

びっくりです。

 

世間では、ジムよりも自宅で人目を気にせず、コスパよくダイエットしたいという女性が多いようです!

20代女性

ジムでのスタジオレッスンが苦手でヨガをやれずにいたのですが、LEANBODY(リーンボディ)で解消できました。

20代女性

激しい運動は集合住宅に住んでいるので、ちょっとやりづらいかな...まぁ安いのでヨガやストレッチレッスンを続けてみます。

30代女性

楽しいけど、これだけで痩せるかは疑問。食事制限はしなきゃだね。

30代女性

ヨガなど静かな運動のレッスンなら良いのですが、うちはマンションなので激しいダンスレッスンなどは下階の方の迷惑になるので控えています。

戸建ての方なら、全メニュー気にせず受けられるので、コスパは非常に良いでよね!

40代女性

ジムでの人間関係に疲れジムをやめました。運動不足が気になっていた中、友人に教えてもらい友人宅でやってみたのがきっかけで登録しました。

ストレスなく自宅で運動できて、体も引き締まってきたのでとても満足しています。

何よりジムに通うより安く済むので助かっています!

リーンボディLEANBODYとは?

LEANの意味・・・引き締まって痩せている、脂肪がなく痩せている

 

まさに、筋トレ大人女子にぴったりのワードです。

綺麗に痩せましょう!

リーンボディLEANBODYとは、どんな動画配信サービスなのか?

20名以上のインストラクターさんから、自宅でレッスンを受けられます。

自分のペースで進めらるので、ダイエット初心者の方でも効果的にダイエットできます💓

 

LEANBODY(リーンボディ)のプログラム・レッスン内容

現在プログラムは32種類もあります。私が入会してからでも数個増えているので、これからも増え続けると予測されます。

 

全ての動画が見放題です
  1. 産後ママのボディメンテナンス
  2. バンドトレーニング
  3. ANIMAL FLOW
  4. BOKWA DANCE
  5. PILATES BOOTCAMP
  6. 2Weeks #板チョコチャレンジ
  7. Belly Dance
  8. 10Days くびれ作りピラティス
  9. lilyのセルフマッサージ
  10. 30days #桃尻チャレンジ
  11. 姿勢美人ピラティス
  12. Dancercise
  13. ballefit
  14. Flow Pilates
  15. PLIE BODY
  16. 7days yoga challenge
  17. Balletone
  18. CARDIO EXERCISE
  19. きれいになるピラティス
  20. Stylish AERO
  21. KICK BOXERCISE
  22. Maternity Yoga
  23. Refreshing Yoga
  24. FEVER
  25. Beginner Fit Yoga
  26. 桃尻トレーニング
  27. Pair Training
  28. BICORE ROUTINE
  29. Beauty Yoga
  30. ALOHA YOGA
  31. BICORE SHAPE
  32. LB PILATES

 

この32種類のプログラムの中にさらにレッスンが3〜10ほど用意されています。

レッスンレベルは初級・中級・上級とまんべんなく用意されているので、フィットネスに慣れている方もそうでない方も無理なく楽しく続けられるようになっています。

 

実際私がレッスンを受けた体験談は後述していますでの、参考にしてくださいね。

\Let's try!/

詳しくはコチラ

リーンボディLEANBODYの動画

実際見てもらった方がわかりやすいと思うので、リーンボディLEANBODYの動画をご紹介しておきますね💓

たくさんあるのですが、私のお気に入りの先生のものだけ(笑)です!

桃尻を作りましょう!
momosiri discription

 

腹筋割るよ!無理じゃないから。
itachoco feed 01

あわせて読みたい

リーンボディLEANBODYは続けられるダイエット

ダイエットは続けることに意味があり、成功への道となります。

 

LEANBODY(リーンボディ)は続けられるがきちんと考え工夫されたフィットネス動画配信サービスです。

  • 5分〜10分の動画が多数
  • 月額料金が安い
  • 的確な指導でやりがいがある
  • ちゃんと受ければ結果が出る

 

運動や筋トレがしんどくてダイエットが続かない方がたくさんいます。

本来、ダイエットを続ければ人間は必ず痩せられるので、もったいないですよね。

 

そんな方が1人でも減るように、レッスン時間を短くしたり、毎月支払う料金を抑えたりとLEANBODY(リーンボディ)は工夫をされています。

運動に慣れている方・LEANBODY(リーンボディ)に慣れきて方に向いている20分〜50分の動画も用意されているので、飽きずに続けらえるので、安心してくださいね💓

リーンボディLEANBODYは恥ずかしくない!

体型が気になる

私は極限に太っていたころ(身長150cm 体重60kg)、ダイエットしている姿を見られるのが恥ずかしく、こっそり運動していました。

ジム通いができない方の理由には、「人に見られたくない」という声が多いんです。

 

そんな方でもLEANBODY(リーンボディ)は自宅でこっそり楽しみながらダイエットできるので、とてもおすすめと言えます💓

少し痩せてきたらジムに入会しても良いですし、私みたいにスタジオが苦手な方はジムとの併用もできます!

すっぴんで運動できる

化粧をしたまま運動をし、汗をかくのはシミを作る原因となるので、やめた方が良いと言われています。

しかし人がたくさんいるジムですっぴんはちょっと...

 

そんな方にも自宅でできるLEANBODY(リーンボディ)はおすすめですよね💓

メイクを落とし、リラックスした状態で思う存分、レッスンを受け汗をかいてくださいね。

リーンボディLEANBODYは24時間いつでもレッスンが受けられる

LEANBODY(リーンボディ)は自分の都合でレッスンを受けらえるという点です。

ジムだと、

  • 18時〜、19時〜と決まっている
  • 人気のあるレッスンはまずは整理券を取りにいかなければいけない
  • 予定をレッスンに合わせないといけない

など、自分の行動に縛りが出てきます。そんなことを考えると行くの億劫になってくるんですよね。

で、結局ジムに行かなくなり、ダイエットも中断...

 

LEANBODY(リーンボディ)で自分のタイミング・気分次第でダイエット成功させてください💓

応援しています!

近隣への騒音に配慮し、お住まいの環境・時間帯に配慮し、レッスンは受けてくださいね。

リーンボディLEANBODYの体験レビュー!

では、私が実際レッスンを受けた体験をお伝えしていきますね💓

タブレットかスマホでレッスンを受けています

ベリーダンスレッスンを初めて受けた!(脂肪燃焼)

ジムスタジオであの衣装・腰つきを憧れの視線で見ています(笑)私には苦手分野だったのですが、念願叶って受けられました。

リーンボディ、ルナ先生ありがとうございます💓

※こちらは画像ですので、再生はできません

2週間無料お試しはこちら→LEANBODYでボディメイクしよう💓

 

感想

このレッスンではベリーダンスの基礎である腰の動き「サークル」をしっかり教わることができました。

7分って短いと思っていましたが、意外と長い!

ルナ先生の教え方が自然でスタジオのレッスンの雰囲気と似ていました。

動画なので、理解しにくかったポイントを巻き戻したり、停止できるが良いですね。

後やはり、YouTubeなどの無料動画レッスンとは質が違いました。

先生の指導・動きがプロでした。

※こちらは画像ですので再生はできません

2週間無料お試しはこちら→LEANBODYでボディメイクしよう💓

 

感想

部分レッスンの総まとめです。

ここまでくるとベリーダンスらしくなってきたと自分でも自覚します(笑)

1週間毎日続けたところ、鏡で見るとくびれが出来ていることに気づきました💓

けっこう腰を動かす動作がきついので、効果はあるだろうとレッスン中でも感じていました。

 

ダンスレッスンを受けてみた!(脂肪燃焼)

割と得意分野で好きなプログラムです。ダンスはベリーダンスの引き締めよりも脂肪燃焼に重点を置いているので、脂肪を落として痩せたいと思っている方におすすめです💓

 

■Dancercise

ジャズスタイル・ヒップホップスタイルのレッスンがあります。

※こちらは画像ですので、再生はできません

2週間無料お試しはこちら→LEANBODYでボディメイクしよう💓

 

感想

こちらも先生の教え方など、スタジオでレッスンを受けている雰囲気に非常に近いです。

ヒップホップダンスレッスン、動きが早いです。音楽でノリノリダンスですっごく楽しいです💓

このレッスン大好きです!

ダンスは好きだけど、人前で踊るのは恥ずかしいし苦手な方にもすっごくおすすめです。

ヨガマットは必要

私はダンス系しかしない!!

そういう方には不要....と思いきや、ダンスの前にストレッチをおこなうこともあるので(した方が良いです)、ヨガマットは薄くて安いのでも良いので、1枚は家に置いておきましょう。

邪魔になりません

リーンボディLEANBODYのプログラムの選び方

32プログラムも用意されているので、やってみたいジャンルがはっきりしていない方は選ぶのに困ると思います。

そこもちゃんと考えられています。

痩せたい・引き締めたいパーツで決める

 

■部位

お腹・脚・二の腕・お尻・全身・体幹・上半身・下半身・肩・背中・股関節・骨盤

 

あなたの気になる部位はどこ?

私は・・・お腹です!

ジャンルで選ぼう!

興味があったけどやったことのないジャンル・大好きなジャンル・今日はちょっと疲れているのでマッサージだけ、様々な方向から攻めてみよう!

■ジャンル

ピラティス・ヨガ・筋トレ・ダンスエクササイズ・カーディオ・マッサージ

おまかせしちゃおう!

日替わりでおすすめレッスンをUPしてくれるページがあります。

 

私のように考えるのが面倒な方はこちらへ💓

\Let's try!/

詳しくはコチラ

リーンボディLEANBODYへの入会方法

ちょっと1回試してみようかな♪と感じた方は、以下の方法に従って入会してください💓

最近なんでも(服・化粧品)会員登録って入力するものが多くて躊躇しちゃうのですが、LEANBODY(リーンボディ)は簡単で拍子抜けでした!

 

登録時に必要なもの

  • メールアドレス(フリーアドレス可能)
  • クレジットカード(無料期間前に退会すれば料金はかかりません)

step
1
LEANBODY(リーンボディ)にアクセスする


『LEANBODY』へ

step
2
メールアドレスとパスワードを入力

※現在は、無料お試し期間が2週間となっております※

さらにお得に、無料お試し期間は1ヶ月となっております。

定期的に変わるようなので、長い期間(MAX1ヶ月)のときに登録した方がお得ですね。

step
3
クレジットカード情報を入力

使用できるカード会社:Visa、Master、American Express、JCBのみ

step
4
メールを確認する

登録したメールアドレスにLEANBODY(リーンボディ)からメッセージが届きます。

すぐに届きます

 

メールアドレス認証し忘れてましたが、普通にログインして利用できました。

でも、あとあとエラーが出ると困るので、認証はしておいた方が良いでしょう。

⇨⇨今すぐ無料体験をはじめる

リーンボディLEANBODYが見られるデバイス

LEANBODY(リーンボディ)はまだアプリないので(そのうち誕生するとは思う)、インターネットが使えるデバイスであれば、どれからも見れます!

  • パソコン
  • タブレット
  • スマホ

など

私はiPhone.iPadで視聴していることが多いです。

Windowsを含め、全てのデバイスで動画を再生しましたが、音声・画像など問題なくスムーズに見ることができました。

リーンボディLEANBODYは初回1ヶ月間無料で試せます!

しっかりお試ししてくださいね💓

LEANBODY(リーンボディ)をしっかり皆さんにご紹介するために、ちゃんと解約できるのか確認したかったので、1度解約しましたが、無料で1ヶ月を体験し、良いと思ったので再度登録しました。

※無料体験1ヶ月は、初めて登録する方のみ利用できます

 

ココがポイント

無料お試し期間終了3日前にメール通知があるので、継続して使うのはやめたいという方は、終了日までに退会手続きしてください。

自動更新なので、ほっておくと980円引き落とされちゃいます!

更新日の確認方法

トップページの向かって左上のメニュー『〓』をタップします。

メニュー一覧が出てくるでので、1番下の『マイアカウント』をタップします。

31日までとなっているので、30日までには退会手続きをしましょう。

※変更がありますので、詳しくはHPをご確認ください💓

リーンボディLEANBODYの料金は?

気になるのは月会費。きちんとお伝えします。

  • 980円(税抜)
  • 契約料は不要、キャンセル料不要
  • 24時間いつもで退会手続き可能

 

リーンボディ料金とジム料金を比較してみる

リーンボディを利用されている女性は、ジムが苦手な方やジムに通う時間がない方がほとんどです。

私はあなたに紹介するために色んなサービスを利用していますが。

リーンボディとジムではどんな違いがあるか気になったので、比較表を作ってみました。

 リーンボディジム
月額980円〜平均8,000円〜
入会金なし1万円程度
場所自宅自宅又は職場の近く
人間関係ストレスなし場合によってはあり
利用できる時間24時間365時間ジムに準じる
待ち時間なし場合によってはあり

\Let's リーンボディ!/

詳しくはコチラ

リーンボディLEANBODY解約はすぐできる?

1ヶ月間無料で、一切料金の請求はなく解約できました!

簡単だったので安心してください

 

マイアカウントに入るとすぐに『退会する』を見つけることができます。

あとは、出てくる指示通りに進めていけばokです!

退会方法がわかりにくいサイトは、まずこの『退会する』が見つけにくいんですよね。

引き止められます!(笑)

継続を迷っているけど、月額料金が引き落とされちゃうと焦っている方は、休眠会員を選択することもできます。

新たに会員登録するのって面倒ですもんね。

まとめ「リーンボディの口コミ・体験レビュー!」

ダイエット界新風!フィットネス動画配信サービス『LEANBODY(リーンボディ)』をご紹介しました。

多分ですが、皆さんが想像しているよりも本格的レッスンです💓

 

レッスンを受けていてそう感じています。無料ではない「質の高さ」「効果」を感じてみてくださいね。

LEANBODY(リーンボディ)の詳細

  • 月額料金 980円(税抜)〜
  • クレジットカードの登録が必要※Visa/Master/American Express/JCB
  • 初回2週間は無料
  • 友達紹介で最大12回、月額料金100円になる

\Let's try!/

詳しくはコチラ

リーンボディLEANBODYはインスタグラムでも人気!

リーンボディの口コミはネット上には少ないでのすが、Instagram女子に人気なようです。

ツイッターよりも投稿が多かったです!

ぜひ参考に見てみてくださいね。

 

リーンボディを利用しているInstagram愛用女子の声をご紹介しておきます💓

リーンボディLEANBODYと合わせて利用したい無料アプリ

前述した通り、LEANBODY(リーンボディ)はフィットネスに特化したサービスとなり、ダイエットに重要な「自己管理機能」が付いていません。

 

体重や食事の記録はとても大切です!

ダイエット管理アプリには、有料アプリ・無料アプリがございます。

LEANBODY(リーンボディ)が有料になるので、ここでは負担が軽くなるよう無料でもコンテンツが豊富で、ダイエッターに人気のあるアプリをご紹介しておきます💓

おすすめダイエットアプリ「Finc」(無料)

FiNC AIとダイエット - あなた専属トレーナー

 
 
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開発元:株式会社FiNC
無料
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  • 国内450万ダウンロードを突破!
  • 自分だけの専属トレーナーAIトレーナーのフィンクちゃんがダイエット指導してくれます!
  • 万歩計としても役立つ!

\Let's try!/

こんな方におすすめ

  • 食事管理を徹底したい
  • 可愛いものが好き
  • エクササイズ動画が見たい
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おすすめダイエットアプリ「あすけんダイエット」

しっかり食べて脂肪を落とすをコンセプトにした無料ダイエットアプリです。

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

 
 
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開発元:WIT CO., LTD.
無料
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FiNCプレミアムのようなマンツーマン指導や高機能体組成計を利用した管理はできませんが、無料でここまで簡単に食事・体重管理ができるのは優秀だと思います!

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  • 無料ダイエットアプリで痩せたい!
  • 日記を書いたり、細かく自分で管理するのが得意
  • カロリー管理したい
  • ダイエットが続くかないのでどうにかしたい

 

 

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